■講座・イベント高齢者障害者・難病等まちづくりその他小田急線京王井の頭線

2019年07月30日

8/10（土）ケアする人のためのゆるボラサロン　～はじめてヨガの会～

介護など人をケアする方にほっと一息＆気分転換していただきたく毎月第二土曜日に月替わりのワークショップを開催しています。８月はヨガの会です。
シンプルに久しぶりにヨガやりたいなという方も歓迎です。 はじめての方でも安心のゆるゆるヨガです。動きやすい服装でいらしてください。

[開催要領]
●場所：代田ビューロ2F(小田急線世田谷代田駅徒歩1分）
●日時：2019年8月10日(土)14:00-16:00
●会費：300円
●全体の流れ：
・ヨガのよいところを簡単に説明：15分
・ヨガレッスン：60分 – 皆様のご様子をみながら時間やポーズを調整します。途中で疲れたらご休憩されてかまいません。ご安心してご参加ください。
・お茶とおしゃべり：45分 ゆるボラサロンはゆるい（いい意味で）メンバーで集っています。

どうぞお気軽にご参加ください。
ゆるボラサロン 河田節子

●日時
2019年8月10日（土）14:00-16:00

●場所
東京都世田谷区代田2-20-6　代田ビューロー2F

●交通
小田急線世田谷代田駅徒歩１分

●募集人数
8人

●条件
介護・ボランティアをされている方、または、興味がある方

問合せ・申込み

名称	ゆるボラサロン
担当者	河田節子
住所
TEL	090-1656-7213
FAX
e-mail	setsukokawata@gmail.com
HP	https://www.facebook.com/ゆるボラサロン-1402420623398761/

▲ページの先頭へもどる