「なんか最近しんどい」を、みんなで話してみませんか？
6月は、気圧の変化、暑さ、湿気、新生活の疲れなど、心も体も不安定に なりやすい季節。 特に発達特性のある人にとっては、 気候変化で体調を崩しやすい 周囲に理解されにくい 「自分だけ弱いのでは」と感じる など、“見えにくいしんどさ”を抱えやすい時期でもあります。 今回のナマバラでは、「最近これで助かった」「逆にこれは悪化した」「みんなどうやって乗り切ってる？」 そんなことを、参加者同士でゆるく語り合います。 話すのが苦手な方、聞くだけ参加も歓迎です